cara menurunkan berat badan, cara diet sehat, cara mengecilkan perut, cara mengecilkan paha, radang tenggorokan

Cara Diet Alami Tanpa Obat Setelah Lebaran

 Cara Diet Alami Tanpa Obat Setelah Lebaran - Bulan puasa telah berakhir. Dengan berakhirnya bulan puasa, maka itu tanda bagi umat muslim yang selama kurang lebih sebulan terakhir menjalankan puasa, maka selepas bulan puasa akan kembali ke aktivitas biasa yang memang tak lagi berpuasa. Jadi sadar atau tidak, dengan kembali ke aktivitas semula malah akan membuat kita sangat rentan terhadap sebuah pola makan yang buruk dan kembali berisiko mengalami obesitas lagi.

Tak heran jika berat badan pun jadi bisa bertambah dengan sangat pesat selepas bulan Ramadan. Terutama apalagi, jika mengingat di Hari Raya Idul Fitri kemarin memang ada banyak sajian makanan dengan rasa yang lezat serta dihidangkan di rumah sendiri atau juga dihidangkan di rumah kerabat juga di rumah sahabat yang didatangi untuk melakukan silaturahim.

Kita semua tahu jika menjaga berat badan supaya tetap ideal selepas Ramadan itu bukanlah perkara yang mudah dilakukan. Akan tetapi, selama niat untuk menjaga berat badan itu dilakukan dengan lebih istiqomah dan juga diniati dengan sungguh-sungguh, maka sudah jelas jika itu bukan perkara sulit juga.

Cara Diet Alami Tanpa Obat Setelah Lebaran
Cara Diet Alami Tanpa Obat Setelah Lebaran

Seperti yang telah dikutip dari laman stylecraze com, memang ada beberapa minuman alami yang dikatakan bisa bantu kita menekan nafsu makan dan juga mampu menjaga berat badan agar senantiasa berada di berat yang ideal.  Nah, salah satu minuman tersebut adalah air lemon segar.

Dengan rutin Mengonsumsi air lemon hangat tiap hari selepas bangun tidur itu dipercaya mampu membakar lemak yang berlebih dalam tubuh. Jadi minuman ini juga sangat bermanfaat untuk bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga sumber energi. Selain itu kandungan nutrisi juga kandungan vitamin C yang mmang terkandung di dalam lemon itu menurut ahli sangat baik sekali untuk menyeimbangkan pH asam lambung kita.

Jadi selain bisa bantu menjaga berat badan yang ideal atau bahkan bisa menurunkan berat badan, segelas air lemon yang segar juga bermanfaat untuk menyehatkan kulit, mengandung antioksidan untuk bisa mencegah berbagai penyakit mematikan dan juga mampu menyehatkan sistem pencernaan tubuh.

Jadi, khusus buat kamu yang menginginkan berat badan selalu dalam kondisi ideal, maka jangan lupa untuk selalu rutin minum air lemon ya. Semoga informasi ini bermanfaat. Demikian adalah Cara Diet Alami Tanpa Obat Setelah Lebaran, baca juga Sarapan Pantangan Untuk Cara Diet Alami Cepat.



loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Cara Diet Alami Tanpa Obat Setelah Lebaran

0 comments:

Posting Komentar