cara menurunkan berat badan, cara diet sehat, cara mengecilkan perut, cara mengecilkan paha, radang tenggorokan

Cara Alami Diet Cepat Minum Jus Strawberry

Cara Alami Diet Cepat Minum Jus Strawberry - Hayooo siapa yang tidak tahu dengan buah yang berwarna merah ini? Dengan warnanya yang merah segar dan juga dengan rasanya yang unik memang jadi membuat buah ini banyak digemari. Bahkan dengan kandungan nutrisinya pun sama sekali tidak perlu diragukan lagi. Maka karena itu, kamu dapat mengonsumsi buah ini secara langsung disantap maupun menikmatinya dengan cara dijus dengan es. Yang jelas, sama nikmatnya dan juga sama-sama bermanfaat untuk tubuh.

AKan tetapi tahukah kamu apabila rutin mengonsumsi jus strawberry itu sangat baik untuk kesehatan? Ayo, simak penjelasannya di bawah ini ya.

Menjaga Kadar Kolesterol Dalam Tubuh

Ternyata jus strawberry sangat kaya akan kandungan vitamin C yang baik sekali untuk kesehatan. Kemudian yang perlu kamu ketahui vitamin C ini memang dapat membantu kamu dalam usaha menurunkan kolesterol dalam tubuh. Hal itu selain karena rasanya yang asam juga memang mampu untuk membunuh berbagai penyakit dan juga aneka bakteri di dalam perut, selain itu juga dapat menjadi detoks tubuh yang paling sangat baik.

Cara Alami Diet Cepat Minum Jus Strawberry
Cara Alami Diet Cepat Minum Jus Strawberry


Minuman Sehat Rendah Kalori


Apakah ingin diet tapi tetap juga ingin mengonsumsi yang enak rasanya? Maka karena itu jawabannya adalah jus strawberry saja. Dengan kandungan kalorinya yang rendah maka tidak akan membuat kamu jadi merasa bersalah karena terlalu sering mengonsumsinya dan merasa berat badan naik.

Kaya akan Kandungan Antioksidan

Kemudian salah satu nutrisi penting dari buah strawberry adalah kandungan antioksidannya. jadi salah satu antioksidan primer yang memang ada dalam strawberry itu adalah asam ellagic yang dikenal mampu melindungi tubuh terhadap radikal bebas yang bisa merusak sel. Bahkan selain itu antioksidan yang tinggi dalam strawberry ini mampu membuang racun dalam sel sehingga tubuh lebih segar setiap hari.

Mencegah Kanker

Karena kandungan antioksidannya itu bisa membantu kamu untuk meningkatkan kekebalan tubuhmu. Kemudian lagi salah satu manfaat pentingnya adalah untuk mencegah kanker. Jadi denga adaya kandungan asam ellagic pada strawberry dapat mencegah kanker lho.

Menjaga Kesehatan Mata

Kemudian ketika kamu rutin mengonsumsi jus strawberry, sudah tentu maka kandungan vitamin C nya akan membantu jelas menjagamata tetap sehat. Jika rutin mengonsumsi vitamin C setiap hari dan denan dalam jumlah yang cukup rupanya dapat membantu memperkuat kornea dan juga retina mata sehingga mencegah masalah-masalah penglihatan.





loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Cara Alami Diet Cepat Minum Jus Strawberry

0 comments:

Posting Komentar