cara menurunkan berat badan, cara diet sehat, cara mengecilkan perut, cara mengecilkan paha, radang tenggorokan

Cara Alami Diet Sehat Minum Milkshake Protein Tinggi

Cara Alami Diet Sehat Minum Milkshake Protein Tinggi - Untuk bisa menurunkan berat badan itu tidak semata-mata dilakukan demi untuk menjaga penampilan agar selalu sedap dipandang mata. Tetapi nyatanya, ada beberapa orang yang rela menurunkan bobot tubuhnya menjadi lebih ideal karena adanya alasan kesehatan juga lho.

Tak heran karena memang saat ini, kelebihan berat badan alias obesitas itu tengah merajalela di antara masyarakat diakibatkan oleh makanan dan juga gaya hidup yang sama sekali tidak sehat. Tetaou diet sehat pun telah dilakukan oleh wanita cantik bernama Vina, sekalipun tubuhnya memang tidak terlalu berat (jadi hanya sekitar 50 kilogram saja), akan tetapi justru baginya berat badan itu malahan sudah tak ideal sehingga jadi membuatnya mudah lelah lho.

Cara Alami Diet Sehat Minum Milkshake Protein Tinggi
Cara Alami Diet Sehat Minum Milkshake Protein Tinggi


Kemudian dengan kenaikan berat badannya pun jadi bermula ketika ia kebablasan terlalu banyak ngemil cemilan. Susah deh, walaupun mengemil itu terlihat sangat sepele, akan tetapi jika kita  makan berlebihan sudah pasti ada akibatnya pada tubuh kita ini. Persis seperti pepatah mengatakan bahwa sedikit demi sedikit lama-lama jadi bukit begitu pula lemak hasil ngemil itu sendiri.

Vina mengisahkan awalnya ia naik berat badan dikarenakan kerja di balai penelitian. Kemudian mungkin karena selalu saja ngemil sebelum jam istirahat atau juga pas waktu senggang, tak heran selama empat bulan disana, kemudian berat badan naik sampai 7 kilo, dari 43 kilo ke 50 kilo dengan tinggi badan yang hanya 155cm saja, papar Vina.

Kemudian melihat masalah besar di dalam hidupnya tersebut, maka akhirnya Vina pun memutuskan untuk  melakukan diet. Sekalipun pada awalnya dietnya tidak berjalan lancar, atau gagal total. Ia sudah mencoba segala macam cara, dari mulai dari diet mayo sampai dengan lari tiap sore tetapi tetap saja tidak turun berat badannya sesuai harapan.

Kemudian hingga akhirnya, pada pertengahan April si cantik Vina ini pindah kerja ke bidang industri. Dan dari situlah ia mulai menemukan diet yang cocok untuknya untuk dijalani. Bosnya menawari produk milkshake yang mengandung protein tinggi. Walaupun awalnya tak percaya, namun setelah mencoba selama dua bulan tanpa olahraga, hanya mengganti sarapan dan kemudian makan malamnya pun dengan milkshake ternyata sangat berpengaruh.

Alhasil kini berat badan Vina pun bertahan manis di angka 44kilo, kemudian selama program diet ia memang tetap ngemil, jelas sekali tantangan terbesarnya adalah cokelat dan es krim. Akan tetapi, kini ia jauh lebih milih camilan yang sehat saja seperti sayuran dan juga aneka snack yang kaya akan serat sehat.

Kemudian setelah penurunan berat badannya, jadi bukan hanya penampilannya yang terbantu, akan tetapi tubuhnya juga jadi tidak mudah lelah ketika ia bekerja tentunya. Demikian adalah Cara Alami Diet Sehat Minum Milkshake Protein Tinggi, baca juga Cara Diet Secara Alami dan Cepat Dengan Makan Es Krim Saja.



loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Cara Alami Diet Sehat Minum Milkshake Protein Tinggi

0 comments:

Posting Komentar