cara menurunkan berat badan, cara diet sehat, cara mengecilkan perut, cara mengecilkan paha, radang tenggorokan

Cara Diet Alami Dalam 1 Minggu Minum Jus Ajaib

Cara Diet Alami Dalam 1 Minggu Minum Jus Ajaib - Ada begitu banyak penelitian yang telah mengatakan bahwa semua tumpukan lemak di perut itu dapat mengundang berbagai macam penyakit biasa saja hingga yang menyebabkan risiko kematian. Maka karena itulah mengapa banyak wanita yang kemudian memilih berlomba-lomba untuk menurunkan berat badan, pastinya terutama mencari berbagai cara untuk menghilangkan lemak perut yang membuat perut buncit dan bikin badan terlihat jauh dari kata seksi.

Jadi selain melakukan olahraga yang bisa melatih otot perut maka ada diet sehat, selain itu sebenarnya juga ada cara yang jauh lebih mudah untuk bisa mendapatkan perut rata tanpa adanya tumpukan lemak, caranya yakni dengan rajin minum jus sawi jahe lemon saja. Jaid ketiga bahan ini merupakan kombinasi sempurna penghancur lemak perut kita lho.

Cara Diet Alami Dalam 1 Minggu Minum Jus Ajaib
Cara Diet Alami Dalam 1 Minggu Minum Jus Ajaib


Jadi ketiga bahan tersebut adalah bahan yang mengandung antioksidan tinggi, dan terutama kandungan vitamin C yang memang memiliki kemampuan untuk mempercepat proses pembakaran lemak tubuh. Jadi vitamin C juga membantu produksi karnitin, yakni senyawa yang digunakan tubuh untuk bisa mengubah lemak menjadi energi tubuh.

Maka karena itu, segelas jus sehat ini nantinya akan membantu mencegah obesitas, mampu mengurangi berat badan dan juga akan menghancurkan lemak perut. Kemudian bahan-bahan yang kamu butuhkan adalah sebagai berikut ini:

1 buah lemon diperas airnya
1 genggam sawi
2 cm jahe
1 gelas air hangat

Cobalah untuk meinum jus ini di pagi hari dengan air hangat ya, kurang lebih 30 menit sebelum sarapan karena itu akan mempercepat metabolisme, mampu meningkatkan energi dan juga bisa melelehkan lemak perut. Setelah itu kemudian minum lagi di sore hari sebelum kita makan malam, hal itu nantinya dapat membantu mengurangi posi makan malam hari lho.






loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Cara Diet Alami Dalam 1 Minggu Minum Jus Ajaib

0 comments:

Posting Komentar