cara menurunkan berat badan, cara diet sehat, cara mengecilkan perut, cara mengecilkan paha, radang tenggorokan

Benarkah Kopi Hijau Bagus Untuk Cara Diet yang Alami dan Cepat

Benarkah Kopi Hijau Bagus Untuk Cara Diet yang Alami dan Cepat - Jika kita memiliki berat badan yang ideal tentu menjadi impian semua orang apalagi wanita. Maka untuk itulah, jadinya tidak sedikit orang yang kemudian ingin melakukan diet ketat dan juga meminum berbagai asupan yang bernutrisi untuk menurunkan berat badan. Bahkan selama ini, sudah banyak yang mengenal teh hijau sebagai salah satu asupan untuk melancarkan program diet sekaligus menurunkan berat badan. Akan teapi, apa pernahkah kamu mendengar asupan nutrisi dari minuman kopi hijau untuk menurunkan berat badan juga?

Seperti yang dikutip dari laman stylecraze beberapa waktu lalu, ternyata konsumsi kopi hijau dengan rutin ditambah dengan porsi tepat kelak akan membantu melancarkan program diet dan juga akan menurunkan berat badan. kemudian yang seperti apa kopi hijau itu ya? 

Benarkah Kopi Hijau Bagus Untuk Cara Diet yang Alami dan Cepat
Benarkah Kopi Hijau Bagus Untuk Cara Diet yang Alami dan Cepat


Jadi kopi hijau sebenarnya adalah minuman kopi yang terbuat dari kopi murni dengan tanpa adanya proses pemanggangan sama sekali sebelumnya. Kemudian biji kopi yang sudah matang itu dan segar dipisahkan dari kulitnya lantas kemudian dijemur hingga kering semourna. Lalu jika sudah, maka kopi digiling sampai dengan halus dan jadilah kopi hijau yang sehat.

Jadi jika dibandingkan dengan kopi hitam, maka si kopi hijau mengandung kafein cukup rendah lho. Hal ini juga dikarenakan mengandung asam klorogenat, dengan polifeniol dan ditambah antioksidan yang sangatlah baik buat tubuh. Kemudian dengan kandungan nutrisi ini juga memang dikatakan mampu untuk membakar lemak yang ada dalam tubuh dengan benar-benar baik. Makanya tidak heran, apabila kemudian kopi hijau itu menjadi salah satu minuman oke untuk penurun berat badan secara alami dan normal. 

Sekalipun sangat bermanfaat menurunkan berat badan, tetapi tentu saja konsumsi kopi hijau juga harus dilakukan secara tepat dan dengan ukuran yang pas lho. Sebab jika berlebihan konsumsi kopi hijau ini justru sangat berisiko bagi kondisi kesehatan tubuh kita. Demikian adalah Benarkah Kopi Hijau Bagus Untuk Cara Diet yang Alami dan Cepat, baca juga Minum Kopi Pagi Hari Bikin Kacau Cara Diet Alami Sehat.



loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Benarkah Kopi Hijau Bagus Untuk Cara Diet yang Alami dan Cepat

0 comments:

Posting Komentar