cara menurunkan berat badan, cara diet sehat, cara mengecilkan perut, cara mengecilkan paha, radang tenggorokan

Cara Cara Diet Alami Dengan Makan Salad Pembersih Usus

Cara Cara Diet Alami Dengan Makan Salad Pembersih Usus - Dalam perut, utamanya usus merupakan tempat dimana berkumpulnya semua jenis bakteri, aneka macam kuman, juga berbagai jenis mikroorganisme lain yang telah masuk ke tubuh bersama melalui makanan atau juga aneka minuman yang kamu konsumsi setiap hari. Hal itu tentu saja bakteri ini nantinya akan menumpuk juga bersama dengan logam, aneka macam parasit, bahkan zat pestisida, juga berbagai makanan lain yang sama sekali tidak tercerna dengan baik. Maka yang menjadi akibatnya kamu menjadi mudah kembung, tubuh tidak berenergi, juga sering mengalami nyeri sendi, bahkan sampai dengan kenaikan berat badan yang tak terkotrol. 

Tentu saja, semua bakteri ini secepatnya harus dikeluarkan dari dalam tubuh agar tak menjadi racun yang berbahaya. Caranya selain dengan memperbanyak mengonsumsi air putih atau jus buah, maka kamu juga bisa membuat seporsi salad sehat yang sanggup menyapu bersih kotoran di usus ini.

Cara Cara Diet Alami Dengan Makan Salad Pembersih Usus
Cara Cara Diet Alami Dengan Makan Salad Pembersih Usus


Nah, untuk membuat salad ini tidak sulit, jadi kamu hanya perlu wortel, juga kol, tambahan buah bit, juga minyak zaitun, serta ditambah dengan air perasan jeruk lemon. Caranya kemudian parut wortel dan juga bit. Jangan lupa mengiris tipis kol. Setelah itu campur dengan air perasan jeruk lemon dan kemudian siram sedikit minyak zaitun murni.

Dengan mengonsumsi salad ini sebagai menu sarapan atau juga sebagai makan malam selama 3 hari berurut-turut kelak akan membuat ususmu menjadi bersih karena kandungan vitamin dan mineral, juga serat ditambah dengan pektin di dalamnya. Kemudian selain membuat usus bersih, juga konsumsi salad ini nantinya akan membuat tingkat pH menjadi seimbang kembali dan bisa menumbuhkan bakteri baik di usus kita.

Jadi ketika racun menumpuk di perut, hasilnya akan mempengaruhi sistem saraf juga. Karenanya kita menjadi rentan mengalami perut kembung, jadi sering pilek, kemudian munculnya lapisan putih di lidah, sapai dengan tidur jadi tidak nyenyak. Maka karena itu sebaiknya segera lakukan pembersihan dari dalam tubuh dengan mengonsumsi salad di atas secara rutin ya.




loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Cara Cara Diet Alami Dengan Makan Salad Pembersih Usus

0 comments:

Posting Komentar