cara menurunkan berat badan, cara diet sehat, cara mengecilkan perut, cara mengecilkan paha, radang tenggorokan

Hormon yang Kacaukan Cara Mudah Diet Alami

Hormon yang Kacaukan Cara Mudah Diet Alami - Ada begitu banyak orang yang berusaha diet dan juga sekaligus ingin mengatur pola makan, mereka juga akan membatasi apa saja yang boleh dan juga yang tidak boleh dimakan supaya kelak bisa mendapatkan berat badan yang ideal. Hanya saja sayangnya, khusus bagi beberapa orang melakukan diet tidak semudah itu, sebab terkadang berat badan justru malahan lebih gampang naik ketimbang turunnya.

Tahukah bahwa ternyata sebuah masalah berat badan yang begitu mudah naik ini disebabkan oleh hormon tertentu yang ada di tubuh, terutama apalagi bagi wanita yang sudah mulai memasuki usia 30 tahun ke atas. Menurut Mone Zaidi MD, yang berasal dari Maine Medical Center Research Institute telah mengungkapkan dalam New York Times bahwa sebuah masalah kenaikan berat badan dipicu oleh hormon FSH (yakni hormon perangsang folikel).

Lantas Mone Zaidi menemukan juga bahwa hormon yang telah mengendalikan perkembangan seksual ini juga ternyata bisa juga menghambat pembakaran kalori, bisa meningkatkan lemak di perut kita, bisa menurunkan kepadatan tulang dan juga bahkan menurunkan keinginan melakukan aktivitas keseharian kita lho.

Hormon yang Kacaukan Cara Mudah Diet Alami
Hormon yang Kacaukan Cara Mudah Diet Alami


Kemudian Daniel Bessesen, MD yang merupakan ahli obesitas dan profesor pengobatan University of Colorado School of Medicine  juga mengatakan bahwa memang perlu perlakuan untuk bisa mengendalikan hormon ini yang ada di dalam tubuh seperti misalnya melakukan diet. Dengan melakukan pengaturan pola makan seperti misalnya mengurangi makanan tinggi lemak hewani atau daging-dagingan.

Karena hormon alami yang mempunyai peran penting dalam tubuh ini rupanya ternyata juga mempunyai kekurangan. Akan tetapi jika kamu kelak bisa mengatur pola makan dengan sehat, maka secara perlahan tubuh juga akan beradaptasi dan juga akan mengolah lemak sehingga bisa dibakar dengan lebih baik dan kelak hormon tak akan jadi penghambat lagi untuk langsing. 




loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Hormon yang Kacaukan Cara Mudah Diet Alami

0 comments:

Posting Komentar