cara menurunkan berat badan, cara diet sehat, cara mengecilkan perut, cara mengecilkan paha, radang tenggorokan

Cara Diet Alami dan Sehat Pakai Jus Kubis Saja

Cara Diet Alami dan Sehat Pakai Jus Kubis Saja - Memangnya siapa yang tak ingin memiliki bentuk tubuh yang proporsional dan berat badan yang ideal? Maka dipastikan bahwa semua orang itu memang menginginkan hal ini. Khususnya bagi cewek-cewek. Sebab bisa berat naik 1 kilo saja rasanya memang harus segera melakukan diet yang ketat dan bisa menurunkan berat badan tersebut. 

Gunanya agar bentuk tubuh tetap senantiasa proporsional dan juga menarik, sebab berat badan ideal juga mampu membantu untuk menjaga kesehatan tubuh. Apakah itu untuk kesehatan fisik maupun juga untuk psikologis. Maka karena itu, jika bicara mengenai menurunkan berat badan, seperti yang dilansir dari laman boldsky, untuk menurunkan berat badan sebenarnya memang bisa dilakukan dengan cara yang amat sangat mudah. Nah, salah satu caranya adalah dengan rutin meminum jus kubis yang dicampur lemon lho. 

Sebab nutrisi yang terkandung di dalam sayur kubis ini bisa membuat perut kenyang dan juga bisa melancarkan sistem peredaran darah juga pencernaan. Kemudian vitamin C yang terkandung dalam sayur kubis juga memang dipercaya mampu digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Sementara itu nutrisi yang terkandung di dalam buah lemon juga memang bermanfaat untuk membakar lemak dalam tubuh. Pokoknya tak heran, apabila kombinasi kubis lemon sangat baik sekali untuk program diet kita. 

Cara Diet Alami dan Sehat Pakai Jus Kubis Saja
Cara Diet Alami dan Sehat Pakai Jus Kubis Saja


Kemudian cara membuat minuman ini sendiri memang mudah banget. Jadi kamu perlu menyiapkan sebuah lemon, sebanyak 100 gram sayur kubis (cukup dihaluskan dengan cara diblender saja) dan juga 1 gelas air hangat. Kemudian campur lemon, dengan kubis dan air kemudian minum secara rutin setiap harinya pada saat pagi saja. 

Jadi tak hanya akan membantu menurunkan berat badan, akan tetapi minuman ini juga menyehatkan tubuh dan sekaligus mencegah tubuh terserang berbagai macam jenis penyakit berbahaya. Maka karena itu buat kamu yang sedang diet dan juga ingin menurunkan berat badan, maka memang tak ada salahnya untuk mengonsumsi minuman ini secara rutin. Akan tetapi harus diingat, meminum ini saja tak akan cukup. Sebab kamu juga perlu menerapkan pola hidup sehat dan berolahraga teratur, itulah Cara Diet Alami dan Sehat Pakai Jus Kubis Saja. Baca juga Manfaat Jus Ubi Sebagai Makanan Sehat Diet



loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Cara Diet Alami dan Sehat Pakai Jus Kubis Saja

0 comments:

Posting Komentar